🌱 Episodio 0: Mi Historia 🌱 ¡Bienvenidos a mi Podcast, el podcast de BreathwithAnna! En este primer episodio, quiero compartir mi historia y cómo llegué a dedicarme a ayudar a otros en su viaje hacia el bienestar emocional. A lo largo de mi vida, he experimentado momentos que me han enseñado sobre la importancia de la meditación, la gestión de las relaciones, y cómo enfrentar la ansiedad y las emociones. En este episodio, hablaré sobre mis propias luchas y descubrimientos, y cómo estas experiencias me llevaron a encontrar herramientas efectivas para sanar y crecer. Espero que mi historia te inspire a reflexionar sobre tu propio viaje y te brinde nuevas perspectivas en el manejo de tus emociones. ✨ Suscríbete y acompáñame en esta aventura de autoconocimiento!