Retiro en Tailandia
Meditación, pausa y alma en la selva de Koh Phangan. Una experiencia única para conectar contigo mismx, encontrar tu espiritualidad y sentir paz, calma mental y emocional.
Un retiro para conectar con nosotrxs mismxs, con mucha introspección a través de prácticas de meditación, prácticas de gestión emocional, sharing circles, técnicas de respiración, journaling yoga meditativo y yoga nidra. Bienvenidx a una experiencia de pausa dónde te invito a que te priorices a tí mismx, a parar y a dejar de hacer. A disfrutar de la naturaleza, a disfrutar de tu soledad, de las playas de Tailandia y de la energía bonita que se genera entre el grupo.
Del 26 de abril al 2 de mayo de 2025, Koh Phangan (Tailandia)
Meditación, pausa y alma
Sesiones diarias de meditación y pranayama (respiración) combinadas con prácticas de Yoga suave (Yin Yoga y Yoga Nidra), journaling y talleres de introspección y bienestar. Éstos últimos estarán enfocados en trabajar la ansiedad, el miedo, la gestión de las emociones difíciles y la conexión con el cuerpo. Son prácticas dedicadas a sentir la unión del cuerpo, la mente y el alma. Juntxs aprenderemos a calmarnos, relajarnos y disfrutar de no hacer nada.
Apto para todos los niveles. No es necesario haber practicado anteriormente.
En tu tiempo libre podràs unirte a las excursiones grupales o disfrutar de un ratito para ti en la villa, las playas paradisíacas de la isla, la piscina o viendo una puesta de sol.
Alojamiento
Nos alojaremos en Wonderland Healing Center, una Villa única en medio de la selva de Kho Phangan. Un espacio sostenible basado en los principios de ‘ahimsa’ (no dañar), solidaridad, compasión, paz y confianza.
Es un espacio dedicado a sanar, a disfrutar, a dar vitalidad y a ayudarte a encontrar tu mejor versión. Un retiro para encontrar y conectar con la paz interior, para olvidarte de las obligaciones y las responsabilidades, para conectar con el disfrute, para sanar y mejorar tus relaciones y para sentir que eres capaz de cambiar y transformar lo que necesites de tu vida.
Este retiro es para ti si…
Te apetece relajarte y volver a ti.
No importa la edad o la experiencia que tengas.
No importa si nunca has asistido a un retiro.
No importa si nunca has practicado yoga o meditación.
Si tienes ganas de vivir una experiencia nueva, en un
espacio donde puedes ser tu mismx,
ESTE ES TU RETIRO.
Qué incluye
Estancia de 6 noches en Wonderland Healing Center (del 26 de abril al 2 de mayo de 2025)
Desayunos, comidas y cenas (Menú vegano) Snacks, café, té y agua (sin horario)
Disponibilidad de piscina, sauna de vapor y baño frío
Disponibilidad de masajes tailandeses (pago extra)
Meditaciones diarias
Clases de yoga diarias
Sesiones de coaching emocional
*Contáctanos para solucionar dudas y conocer disponibilidad y precios.
